経営 暗黙知まで明文化する無印良品のマニュアル『Mujigram』 2018-12-03 shoh バフェットの名言に学ぶダイエット 『無印良品は、仕組みが9割 仕事はシンプルにやりなさい』松井忠三著 角川書店 無印良品というと、最近は世界進出も盛んで、海外でも名 …
生活習慣 やる気の起きない片付けに『ときめきの魔法』をかけて人生を変える 2018-10-12 shoh バフェットの名言に学ぶダイエット 『イラストでときめく片づけの魔法』 近藤麻理恵著 サンマーク出版 近藤麻理恵さんというと、おそらく特に女性で掃除や整理整頓に関心の …
生活習慣 小さな習慣が生み出す大きな奇跡 2018-09-28 shoh バフェットの名言に学ぶダイエット 『小さな習慣』スティーブン・ガイズ著 ダイヤモンド社 表紙がとってもかわいいので、一見軽いライフハック本(失礼!)に見えるかもしれませんが、なかなかどうして、脳科学に関す …
ダイエット 小さな習慣からマシュマロテスト、キーストーンハビットまで:習慣本から学ぶハビットチェーンの構造【9】 2018-09-01 shoh バフェットの名言に学ぶダイエット 小さな習慣からキーストーンハビットまで:習慣について3つの考察 ハビットチェー …
ダイエット 習慣化ダイエット成功への道標:強固なハビットチェーンを築く12の方法【10】 2018-09-01 shoh バフェットの名言に学ぶダイエット ハビットチェーンの理解をベースにした習慣化ノウハウ 前回ハビットチェーンの構造を理解してもらったのですが、理解 …
ダイエット 二度とリバウンドしない習慣化ダイエットで人生を変える【11】 2018-08-08 shoh バフェットの名言に学ぶダイエット 習慣化は生活に付箋をつける行為 このコラムのシリーズも今回が最後になります。もちろんも …